肩甲骨、はがします。
テレワークや家事などで首や肩がつらくないですか？ そんなときは肩甲骨はがしがおススメです！ 首や肩が楽になることはもちろん、それ以外にも様々なメリットがあるんです♪ 肩甲骨はがしで改善【6つの […]
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体温を上げて、免疫力を上げましょう！
みなさん、こんにちは！ 猫背矯正マイスター院長の岩井です！ 今年は新型コロナウイルス感染症の影響で、外出自粛や在宅勤務が増えて、四十肩・五十肩、坐骨神経痛や腰痛、肩こりや頭痛などの痛みにお悩みの方が増えています。 これは […]
インナーマッスルと楽トレについて
みなさん、こんにちは！ 猫背矯正マイスター院長の岩井です。 ８月になり暑い日が続きますが、しっかり水分補給して、涼しい時間帯に治療しましょう。 当院には、インナーマッスルを鍛えることに特化した「楽トレ」というマシンがあり […]